Przetrwać z dzieckiem w domu...

Kobieta na macierzyńskim, wychowawczym, rodzicielskim. W domu dwoje troje małych dzieci z niewielką różnicą wiekową a na dodatek jesteś z tym sama. Brzmi znajomo?  Czasem zwykłe "siedzenie" w domu może dać bardziej w kość niż chodzenie do pracy. Baaa to jest dla nas praca i to 24/h bez zwolnień i wymówek :)
My kobiety potrzebujemy zrozumienia, akceptacji, dobrego słowa musimy czuć się kochane aby w pełni efektywnie funkcjonować.
W dzisiejszym wpisie postanowiłam przygotować kilka  praktycznych sposobów by Wasz dzień był bardziej znośny.
Po pierwsze staraj się mieć wszystko zorganizowane. Dobra organizacja to połowa sukcesu. Chodzi mi tutaj o to, żeby sprawić, by dziecko miało powtarzalny harmonogram dnia. Tzn. małe drzemki o stałych porach, zabawy spacery wszystko pod godziną. Wtedy będziesz miała czas na sprzątniecie, ugotowanie obiadu czy zwyczajnie krótki relaks.
Po drugie wychodź często z nimi na świeże powietrze. Idźcie na plac zabaw tam będą się bawić w piaskownicy. Wybiegają się , zmęczą i szybko zasną :))
Po trzecie poświęcajcie czas każdemu dziecku z osobna.Wówczas pokażesz , że jest dla Ciebie ważne. Jeśli młodsze dziecko śpi pobaw się lub porozmawiaj ze starszym niech czuje,że nadal jest dla Ciebie ważne i będzie się czuło docenione.
Zadbaj o swój relaks i oderwanie od dzieci. Należy Ci się chwila wytchnienia. Umów się do fryzjera, na plotki czy spotkaj się z koleżanką na kawę. Ważne aby robić to w sposób powtarzalny. Czyli np. wychodzisz w czwartek o 16:00. Wówczas Ty masz czas dla siebie i masz na co czekać a opiekun, mąż, babcia też wiedzą co i jak.
Sprawiaj sobie jak najcząściej drobne przyjemności np. wypij dobrą kawkę, umów się z koleżanką , która też ma dziecko :D Wtedy będziesz mieć 2 w 1 . Ty masz czas dla siebie a dzieci świetnie się bawią .:)
Organizuj zabawy angażujące młodszego i starszego z rodzeństwa np. podawanie piłki, rysowanie, chowanego, teatrzyki. Oczywiście pomagaj im aby w zabawie czuły radość i Twoją bliskość.
Pamiętaj, że nie musisz wszystkiego robić idealnie i na już. Jeśli nie poprasujesz dzisiaj bo miałaś ciężki dzień odpuść zrobisz to jutro. Obiad też nie zawsze musi być dwudaniowy może być szybki i smaczny. Sprzątanie ok możesz ogarnąć z grubsza ale czasem musisz sobie odpuścić dla siebie i swoich dzieci. Szczęśliwa Mama to szczęśliwe dziecko. Oto moja dewiza.:)
Chwal siebie. Nawet, kiedy nikt Cie dziś nie pochwalił mów sobie , że jesteś wspaniałą kobietą. Ugotowałaś dobry obiad, posprzątałaś cały dom czy wymyśliłaś świetną zabawę dla dzieci. Wtedy Ty będziesz się czuć wspaniale i oto chodzi.

Pozdrawiam Was drogie Mamusie :*